Cette grande plante aromatique ressemble au fenouil, elle est cultivée en France et en Europe de l'Est. On distille soit la plante entière, soit les graines, mais nous donnons la préférence à l'HE extraite de la plante entière, d'un emploi plus facile. Son odeur est douce, fine, épicée; on y retrouve la note olfactive présente dans les graines de Carvi.
Cette HE est intéressante comme anti-catarrhale mucolytique, cholagogue et cholérétique, favorable à la digestion.
Toutes indications :
Voie orale: 1 à 2 gouttes diluées ou sur support neutre, 2 à 3 fois par jour.
Egalement en complément en onction locale: diluée dans une huile végétale de 10% à 20%.
Cette HE contient des cétones, elle est donc contre-indiquée aux bébés et aux femmes enceintes.
Précautions générales pour toutes les HE:
Les HE sont des substances concentrées , actives et efficaces ; certaines présentent des contre-indications. Toute HE mal choisie, mal dosée peut être défavorable, voire dangereuse.
Aucune improvisation n'est possible pour l'utilisation des HE : Ayez toujours des références précises d'ouvrages réalisés par des praticiens spécialistes et compétents, si ce n'est une prescription : par ailleurs, choisissez exclusivement des HE de la plus haute qualité.
Diluer toujours les HE avant de les utiliser (que ce soit en bains, onctions, voie orale).
Les exceptions ne sont possibles que pour la voie respiratoire où l'on utilise les HE pures en diffusion, et pour quelques HE sur indication d'un praticien compétent.
Les HE ne sont pas solubles dans l'eau ; utiliser de préférence des supports dispersants naturels.
Les HE doivent être utilisées avec prudence chez les personnes allergiques et les femmes enceintes (sur avis médical).
Ne pas appliquer d'HE sur les zones sensibles du corps (pourtour des yeux, conduit auditif, aisselles, zone génitale).
Pour les jeunes enfants et les bébés, l'utilisation des HE est possible uniquement sur la base de prescription de thérapeutes compétents ; le choix des HE et les dosages doivent être très spécifiquement adaptés.
Les flacons d'HE doivent toujours être bien fermés et tenus à l'écart des enfants.
En cas d'accident (projections, ingestion), diluer abondamment avec de l'huile végétale grasse (jamais d'eau).
En cas de besoin, contactez le service des urgences.
Les constituants majoritaires sont les terpènes et la carvone.
Il est préférable d'utiliser l'HE de la plante entière plutôt que celle extraite des graines ; elle est moins concentrée en cétone (donc mieux tolérée) et plus riche en terpènes (donc plus tonifiante). D'une manière générale, les propriétés et indications sont assez proches entre les 2 HE.
La carvone est une cétone faiblement toxique; ceci permet d'atténuer les restrictions et contre-indications.
Pour les très jeunes enfants et les femmes enceintes, l'utilisation de l'eau florale aura une action douce, efficace, non-toxique.
L'HE extraite des graines de Carvi (Carum carvi) a une composition et des indications identiques.
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